Zrelaksuj się w kąpieli...

Każda z nas wie, że długa, ciepła kąpiel jest przyjemna i wpływa na nas relaksująco, ale czy zastanawiałyście się kiedyś, jaki wpływ ma on na naszą skórę?

Wypróbujcie poniższe sposoby, a po długiej kąpieli będziecie czuły się odprężone, a Wasza skóra będzie miękka, nawilżona i zregenerowana.

Miód i mleko

Napuść ciepłą wodę do wanny, dolej 1-2 szklanki mleka i pół szklanki miodu. Całość zamieszaj ręką, wejdź do wanny i rozkoszuj się swoją chwilą relaksu, a Twoja skóra będzie odżywiona i nawilżona.

Zioła

W zależności od tego, jakie zioła dodasz do swojej kąpieli, możesz uzyskać różne efekty.

• Rumianek – relaksuje i koi – świetnie sprawdza się w przypadku skóry suchej i podrażnionej
• Rozmaryn – relaksuje, oczyszcza i działa ściągająco
• Zielona herbata – ma działanie przeciwstarzeniowe i antyoksydacyjne, dodatkowo dodaje energii i zmniejsza wahania nastroju
• Szałwia – działa ściągająco, poprawia humor, uspokaja
• Lawenda – odpręża, uspokaja

Aby przygotować ziołową kąpiel – zalej porcję ziół wrzącą wodą i wlej go do wanny z wodą, dla lepszego efektu, dodaj kilka kropel ulubionego olejku eterycznego.

Otręby pszenne

Otręby działają na naszą skórę zmiękczająco i oczyszczająco. Aby przygotować taką kąpiel, zagotuj szklankę otrębów z mlekiem, następnie odcedź mleko i zmieszaj je z wodą w wannie.

Kąpiel różana

Można do niej użyć zarówno płatków, jak i listków róż. Dzięki takiej kąpieli nasza skóra będzie oczyszczona, a my będziemy zrelaksowane i zregenerowane. 

Kąpiel solna

Tego rodzaju kąpiele relaksują, odświeżają, a nawet odchudzają! Możemy użyć soli kosmetycznych dostępnych w drogeriach, bądź użyć soli kuchennej. Kąpiele solne są polecane posiadaczkom cery tłustej.